Yoga for yuj

Instructor

講師紹介

  • ヨガを通してより深く自分自身と関わる

    ヨガを通じて ひとりひとりが、より深く自分自身と関わり、どんな時も穏やかに寄り添えるようになること。 完璧なポーズをつくることだけが目的ではなく、自分の人生をより豊かにしてゆける 調整法、浄化法としてアーサナや呼吸、ヨガの教えを学び、日常に取り入れながら、身につけてゆく方法を学びます。 そして 心身共に健やかで、溢れるように幸せや喜び、自由をシェアしてゆける よう、生き方としてのヨガを包括的に学び、ティーチングスキルを身につけてゆきます。 ヨガは 調和して生きること。 自分自身と、周りの人や動物と自然と、そして環境、社会、地球との思いやりに満ちた生き方です。

    愛と調和のYogaの輪が広がり、ご縁あるyoga familyを心を込めて全力でサポートしていきます。ユジュとはヨガの語源であり【結ぶ・調和】を意味する。ヨガが本来、自分自身にもたらすものとは基本的には最終目標のサマーディ(自己実現、悟り)に到達すること。しかし答えはそれ一つだけではなく、時代の流れや心のあり方によって変化していくのもヨガの特徴であります。ヨガの表現は探求すればするほど難しい。しかし実はとてもシンプルなことなのだとプラクティス(実践)していくうちに身体で感じることができます。そこに自分自身への成長、気づきがあるのです。自分自身と社会との調和 こころの中の自分の姿を受け入れる

    知識や智慧との結合
    自分と他者との調和

    このヨガの実践を通してみなさんと一緒に人生の素晴らしい旅ができたらと思います。

  • Mirori Imai(Miro)

    ハワイプログラム・メイン講師
    E-RYT500 ヨガインストラクター
    全米アライアンス500ERYT
    個人オフィシャルサイト
    Facebookサイト
    1998年 初めてのひとり旅でのBali でヨガと出会う。ヨガの内なる光や喜びを見つけてゆく旅 というテーマがシンクロし、 生き方としてのヨガを学び始める。
    2007年 Seattle Hatha yoga center Bob and Ki 師に師事 Guam ,日本,ハワイ で毎日 classを持ち、多数ヨガを伝える。 2012 ~ハワイへ移住 Beach yoga. Yogaloha Studio Ohana space hawaiiでクラスを担当 Teacher training で(哲学、アーサナ、vegan セオリー など)講師。 Love Joy Peace and Serenityの 輪が広がってゆくような\品づくり、 一生の友になれる豊かな生き方としてのyogaを毎日喜びと共にシェアしている。

    Miro先生の講座内容

    * ヨガの歴史と概要
    * ヨガ八支則とヨギックライフ
    * チャクラ
    * クラスやプラクティスに役立つヨガポーズとヨガ解剖学
    * マインドフルネスシークエンス
    * ハートフルアジャストメント
    * パンチャコーシャ(エネルギー解剖学)
    * 月読みのヨガ
    * ビーガン(レクチャーとランチ)
    * 心に響くマントラサークル
    * ヨガ聖典を身近に
    * アーユルヴェーダ

  • Mi‘ilani Y. Cooper

    ワークショップ講師
    E-RYT200 ヨガインストラクター
    全米ヨガアライアンスRYT200
    Yoga Ed.認定インストラクター
    クムフラ、ハワイ文化・言語研究家
    ハワイ語翻訳家、フラ歴21年
    個人オフィシャルサイト/ブログホームページ

    ※講師への直接のお問い合わせはご遠慮ください。ハワイの文化とヨガを融合させたAlohaflowを独自で考案。
    ハワイアンエッセンスを取り入れた独自のフロースタイルを用い、ハワイの有名ヨガスタジオで指導にあたっている。

    ミイラニ先生の講座内容
    ハワイの文化とヨガを融合させたヒーリングワークアウト、アロハフローを学び実践していきます。
    またハワイの歴史や文化、フラなどハワイアンエッセンスを盛りだくさんに取り入れたハワイアンバリュー(ハワイ文化の中に守り伝えられて来た価値観)も学んでいきます。ハワイの歴史、ハワイ言語の歴史と特徴、ハワイ創世神話、ハワイアンと大地の繋がり(タロ芋の神話)など。ハワイをイメージした誘導メディテーションと呼吸法、フラのステップを使ったエクササイズも実践していきます。
    *アロハフロウコンセプト
    *アロハフロウなライフスタイリング
    *セルフラブAloha Mālama Hōʻihi
    *陰陽バランスPono
    *アロハフロウ解説&実践本場のハワイアンカルチャーを実体験して、ハワイの新たな魅力と自分自身のライフスタイルの価値創造が変わっていきます。

  • Sachiko

    2019年3月 Aarsha Yoga Vidya Peetham(南インド/ケララ)
    全米ヨガアライアンス500時間TTC終了
    日本マタニティヨーガ協会
    指導者養成ベーシックコース修了
    Dr.Kataria school of Laughter Yoga
    認定ラフターヨガリーダー
    ウェーブストレッチ ベーシック1・2講習修了
    NCAコンディショニングインストラクター修了
    ビパッサナ瞑想コース修了
    タイ古式マッサージ レベル1修了
    2009年11月 Yoga Ayus(ロサンゼルス)全米ヨガアライアンス200時間TTC終了

    人生は一度きり。
    できるだけ毎日笑って過ごすのが私のモットーです。
    ヨガアライアンスE-RYT500認定講師
    ヨガアライアンス継続教育プログラム提供講師(YACEP)
    好きな言葉:“Donʼt think, feel.”

  • Noriko

    サポートスタッフ
    RYT200ヨガインストラクター
    2008年頃より忙しい日々の生活のバランス作りの為にヨガを探求し始めるようになる。2010年、退職を機にニューヨークに渡米。ニューヨークの洗練された雰囲気や芸術、パワー溢れる人や街に魅了されながら、たくさんのエネルギーに呑み込まれそうになる日々が続く。自分とは何か、自分が海外で目指すものは何かなど滞在していく中で考えさせられる日々。そんな中30日間毎日欠かさずヨガをやっていくという自己トレーニングを当時のヨガ講師にすすめられ、心と身体を動かすトレーニングを本格的に修行。

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